”生命在于运动“、”流水不腐，户枢不蠹“，现在国际上已普遍认识到骨要进行早期、积极的治疗。
1、骨折常见误区及不良后果
误区：按摩或热疗可以止痛化瘀
后果：引起肿胀
对于急性外伤或后的，许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷，误认为这样可活血化瘀止痛。但这样做，很容易导致受伤处异常肿胀疼痛，严重者甚至出现血管神经损伤，影响疗效。
认为，事实上，一般受伤后24小时内，较大后72小时内，是不宜在创伤局部按摩和热疗的。因为此期是急性炎症水肿期，创伤局部揉按和热疗不利组织修复，会影响下一步的治疗。在急性创伤后应立即制动，做些冰敷，送到医院，由予以专业的处置，如冷疗、患肢抬高，结合表浅轻柔的淋巴按摩等。
1、骨折常见误区及不良后果
误区：按摩或热疗可以止痛化瘀
后果：引起肿胀
对于急性外伤或后的，许多亲朋好友会在局部进行按摩或做些热敷，误认为这样可活血化瘀止痛。但这样做，很容易导致受伤处异常肿胀疼痛，严重者甚至出现血管神经损伤，影响疗效。
认为，事实上，一般受伤后24小时内，较大后72小时内，是不宜在创伤局部按摩和热疗的。因为此期是急性炎症水肿期，创伤局部揉按和热疗不利组织修复，会影响下一步的治疗。在急性创伤后应立即制动，做些冰敷，送到医院，由予以专业的处置，如冷疗、患肢抬高，结合表浅轻柔的淋巴按摩等。
