保护牙齿是非常重要的，牙齿保护不当，容易引发各种问题，例如牙痛，牙龈炎，牙周炎，牙龈肿痛等等。其中牙龈炎是一个不容小觑的问题，相信很多人都想了解牙龈炎究竟是怎么回事，怎么去防治牙龈炎?今天永华君特别邀请了我们的韩国医生吴东俊来为大家解答牙龈炎的各种疑问。
　　Q：究竟什么是牙龈炎啊?
　　A：我们常常在享用美食的时候，会发现牙龈轻易的流血，这就是牙龈炎。牙龈炎是由于细菌对牙齿的入侵，常见的症状表现为牙龈比较容易出血、牙龈红肿胀痛。正常人的牙龈的颜色呈粉红色，但是牙龈炎患者的牙龈呈深红色或者暗红色。
　　Q：那我为什么会患上牙龈炎啊?
　　A：其实，许多口腔卫生不良的人都有牙龈炎，没有良好的刷牙习惯或刷牙方法不正确，就会造成牙垢和牙结石堆积，加上细菌的作用就可形成牙龈炎。另外，不喜欢吃水果和蔬菜，导致维生素C缺乏，加上牙垢刺激，也易引起牙龋出血、发炎。建议先到口腔医院去检查一下再做打算。
　　Q：牙龈炎只吃药能好吗?
　　A：牙龈炎的治疗并不困难，积极的处理大多数可以恢复的，牙龈炎口服抗炎药物是可以好转的，但是不能根治，如有必要可以去口腔医院看看。另外平时要保持好口腔卫生习惯，勤漱口，按时刷牙，吃饭以后及时清除食物残渣，睡觉之前一定要记得刷牙，而且要认真对待。如果有牙石存在，可以进行洗牙清除。
　　Q：那我患有牙龈炎可以像正常一样抽烟喝酒吗?
　　A：这里要注意了，得了牙龈炎的人们一定要谨记戒烟忌酒。因为烟酒的刺激性成分很容易加剧牙龈炎患者的疼痛，它们会刺激牙龈，使牙痛加剧，会使牙龈炎更加严重。所以为了自己的身体健康和牙齿的健康，一定要管住自己，远离烟酒戒掉不好的习惯!
　　Q：有什么方式可以有效防止牙龈炎吗?
　　A：这个生活中就得多加注意了，平时要尽量少吃甜食，还有过于坚硬的食物，多吃水果蔬菜是非常必要的。因为它们含有丰富的维生素。要注意增加牙齿的钙质补充，这样可以有效防治牙龈炎，不易导致牙骨疏松引起牙龈炎。同时可以多吃含有钙质的食物来强化钙的吸收和强化骨骼。特别是老人，一定要注意补钙，这样都是有效防治牙龈炎病发的。
　　另外，使用软毛的牙刷可以有效防治牙龈炎，用软毛的牙刷刷牙齿，牙龈及舌头,可以促进牙龈处的血液循环,也能清理好细菌污垢，进而达到防治牙龈炎发病的目的。
　　还有一个值得提醒的就是，牙龈炎患者在平时吃东西的时候要注意养成良好的咀嚼食物习惯，要慢慢的咀嚼，切勿心急狼吞虎咽，也可以到大型商场购买专门的漱口水漱口，这个方法非常好又非常简便，可以有效的清洁牙缝。
　　吴东俊 韩国医师
　　专家简介：吴东俊，韩国籍，毕业于上海交通大学，师从上海第九人民医院徐兵、张瑛教授，曾远赴韩国培训学习，期间师从韩国前总统负责医师金英勋院长，先后在韩国狎欧亭Ye-Son齿科，韩国江南帝宫酒店齿科，韩国白头医院口腔科，韩国(珠)HUMANIS医疗集团等高端口腔医院任职，积累了丰富的口腔经验。归国后先后于上海第九人民医院，上海瑞尔齿科从事口腔医学科研与临床诊治工作，获多项科研、科技成果奖。在国内口腔医学期刊杂志上发表过优秀论文，并获优秀论文一等奖，现任上海永华口腔门诊部特聘专家。
　　相关荣誉
　　国际正畸协会会员
　　中华口腔医学会会员
　　国际牙科研究学会会员(IADR)
　　韩国Ye-Son齿科特邀专家
　　上海口腔医学牙病防治杂志编委
　　第25届、26届国际牙科研究学会东南亚分会演讲专家
　　精研项目
　　口腔内科，外科，牙周系统诊疗，烤瓷美白修复，超薄贴面修复，种植牙等。