健身吧 关注:3,436,113贴子:27,861,143
  • 5回复贴,共1

健身小白 想先减脂

只看楼主收藏回复

我应该怎么规划计划 嗯 还有就是很多动作器械我分不清是练哪儿的怎么办呀
163cm 体重129???差不多吧


来自Android客户端1楼2017-10-07 16:55回复
    要不找私教 要不多看看文章自学


    IP属地:黑龙江来自iPhone客户端3楼2017-10-07 18:09
    回复
      吃 跑 小器械


      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2017-10-07 22:21
      回复
        进健身交流群么


        来自Android客户端5楼2017-10-08 18:30
        回复
          不是你想先减脂,而且肯定的先减脂


          来自Android客户端6楼2017-10-08 19:00
          回复