我也是

初級階段：盲戒強戒，不學習。
中級階段：學戒。開始懂得學習戒色知識的重要性。
高級階段：悟戒。學而有所悟，才有可能戒色成功。

加油你是最棒的

跟自制力没多大关系

别气馁

戒色的核心是修心和断念，强戒必破！

我也经历过这种时候，法定假日和节假日经常破，但是我每次破戒都会总结！从没有放弃过！因为我相信我可以的！你也可以，加油！

兄弟对于戒色新人我推荐参与清新人生讲堂的共修，很有好处，宣传贴的名字叫（惊天发现）……钢铁阵容……你看看。好好加油！一定要相信自己能最终成功，坚持到底！

不带洗脑的。需要自己认识。有自己的想法。别老是听别人的。大部分人都是依赖别人好心好气的开导。然后一破就来这里发个贴。下面大把好心人介绍你看书。给你灌鸡汤。其实他们的好心都被当成你破戒后自责心理的安慰。被宠坏的孩子见过吗？我只能说戒色好处挺多的，过度sy坏处挺多的。你听不听？

各位师兄们好，请问你们有没有完整的《南山律在家备览》白话解或者注释？末学只找到了前两篇的白话解，不完整。哪位师兄有完整的，麻烦发给我，感恩🙏阿弥陀佛

戒色是转移注意力的过程，淫欲的念头和身体的欲望升起是不能强行抵抗的，也不是靠断念或放弃抵抗能够解决的。要注意了问题的关键要像大禹治水那样来治淫欲。治水的关键是分流治之，具体来说就好比用四两拨千斤一样。记住绝对不能和他正面冲突，哪怕淫欲再弱也别去断除他，越断越麻烦，可能短期内有效但他总是会膨胀起来的。所以要学会从侧面去引导，看过打太极拳就知道这个原理，不能力争就要智取，要先从思想意念上去调节，其次才是在身体上的调节可以适当进行一些体育锻炼。一定要抓住重点！是从意念上去引导，念头的生起不是我们能控制的，但我们可以引导他的方向，把他引导到善的状态你就阳光向上，把他引导到恶的状态你就阴暗堕落。这个道理不难理解，关键在于具体落实，要思善言善行善。就算不能完全做到先从思善开始，学会用忏悔的心去感恩他人。刚开始慢慢来是人都难免犯错，切记千万不能看黄容易前功尽弃，哪怕在漏精或欲望膨胀的时候都别去看黄！转移注意力的时候一定要集中精神尽量往善的事情上引导否则效果不会很好。