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跑步腰疼,不知道怎么回事是不是我去年自己做半仰卧起坐不标准导

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跑步腰疼,不知道怎么回事是不是我去年自己做半仰卧起坐不标准导致的


IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-10-01 20:58回复
    腰伤不容易好,现在都不推荐做仰卧起坐了,做卷腹,不伤腰


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2017-10-02 14:03
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