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请问长期手淫,经常晚睡

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体内湿寒大,手脚经常冰凉的人,生活中该怎么调理,主要是习惯,饮食方面的,谢谢。


IP属地:山西来自Android客户端1楼2017-10-01 15:06回复
    我经常凌晨三点睡,没问题


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2017-10-02 01:07
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      平时多吃些辣椒去湿气,多运动,如果还是不行就是肾阳虚,就得吃中药调理


      IP属地:福建来自Android客户端3楼2017-10-02 11:09
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