今天第60天，这样顶墙可以吗，还有每天站斜坡，大家还有好的训练建议吗，现在走路还是瘸。【跟腱断裂吧】

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今天第60天，这样顶墙可以吗，还有每天站斜坡，大家还有好的训练建议吗，现在走路还是瘸。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-09-29 11:57回复

厉害

IP属地:青海

来自Android客户端2楼2017-09-29 13:35

为什么说厉害啊，我回复的很慢啊

来自Android客户端3楼2017-09-29 13:40

角度很不错了

IP属地:青海

来自Android客户端4楼2017-09-29 14:30

除了角度到位還要訓練肌力，走路才不會瘸，最近的体會。

5楼2017-09-29 22:50

收起回复

还可以

来自Android客户端6楼2017-09-30 07:19

姿势好像不对

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2017-10-01 15:43

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