一个月前，家里没有花椒了，花椒本来是做菜经常放的调料，我家里就有花椒粒和花椒粉，做菜都是要放的。
一个月前，家里的花椒吃完了，我也没有买。吃的也比较清淡，做菜就没有放花椒，发现最近这一个月肠胃特别的好。可能和季节也有关。
前两天我在网上买的特别好的花椒到货了，和平常一样的做菜吃，发现吃了之后肠胃就开始不舒服。
昨天就不敢吃花椒了，结果今天肠胃又好了很多。
按道理说花椒是暖胃祛湿的，可是吃了确实非常不舒服。
突然想到，我家的饮食一直有很多调料，做菜基本都会放花椒粒或者花椒粉，十三香，五香粉里面也有花椒。
猜测，外面做的菜或多或少都会有点花椒吧。
如果按照这样推测，就容易知道，为什么老是不好，老是拉肚子了吧。
还有就是不要吃的太咸，尤其是咸菜。盐也会刺激肠胃。太甜的也不好。
得了这样的病，严格的忌口还是需要的。我想如果能做到严格忌口，2年左右让自己完全好起来，也不是不可能的。
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