一直以来，乳腺肿瘤严重影响着众多女性的健康，虽然此病与其它癌种相比没有那么严重，而且现在治疗手段也比较先进，治疗水平也高超，但仍有部分女性术后5到10年复发转移，严重影响生命健康。那么乳腺肿瘤术后该如何保养呢?rh2董顾问提醒乳腺癌要注意以下几点：
1、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
2、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。
3、术后应该注意要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
4、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
　　董顾问提醒乳腺肿瘤术后的食疗法：
1：鱼肉
　　鱼的肉质细嫩，比一般的淡水鱼类含水分少，故含优质蛋白质及锌等微量元素较丰富，是术后伤口愈合的良好食品，目前营养界并未发现其含有使疤痕增大的物质。至于疤痕的形成，与手术伤口缝合的好坏、伤口有否发炎及病人是否属疤痕体质等有关，而与某些食品无必然的联系。
2：水果
　　董顾问表示：水果含丰富的维生素及矿物质，特别是苹果、橙子、草莓、鲜枣等含维生素C丰富，维生素C促进胶原形成，可促进伤口愈合。香蕉与普通水果一样，对身体无特殊的不利因素，而且维生素C、钾和果胶的含量丰富，有助于水电解质的平衡和术后肠道功能的恢复。但好的食品也需适量，过量的食品会加重胃肠道的负担，不利于吸收。
同时术后可以服用人参皂苷rh2帮助恢复，预防复发转移：
人参皂苷Rh2的抗肿瘤作用，rh2董顾问（189 6906 8975）表示有研究表明：人参皂苷Rh2属于非细胞毒性抗肿瘤药物，他能有效抑制多种肿瘤细胞的生长增殖。抑制肿瘤细胞核酸合成，诱导肿瘤细胞凋亡和分化时期作用机制的一个主要特点，人参皂苷Rh2能改善和提高荷瘤机体的细胞免疫功能。人参皂苷Rh2是人参中抗肿瘤效果最好的皂苷单体成分。
中国医学科学院中国协和医科大学药物研究所刘红岩　韩锐:
人参是祖国医学的传统中药，具有扶正固本之功效，自古以来就被人们视为珍品。近年来，许多研究表明人参及其有效成分皂甙Rh2具有多方面的抗肿瘤活性，能有效抑制癌细胞运动及分泌Ⅳ型胶原酶。
与化疗和放疗配合应用，既可减轻毒副作用，又能增强疗效，还可防止肿瘤转移，为临床肿瘤治疗开辟新的前景。
可见，人参皂苷Rh2不单单是控制癌细胞的生长，还能起到一定程度的消除，消灭癌细胞的作用，是人参中抗肿瘤效果最好的皂苷单体。