2017.9.26日，开始服用畅沛启动装第一粒。

抽烟14年了，现在基本每天1-1.5包的烟量。
要戒烟的主要原因是担心身体健康。
沛畅是自己网购的，没有经过医生。先买了3盒，1启动，2维持。
9月22日就到货了，一直没有吃，9月26日，午饭后吃了第一粒。
吃完半小时后感觉轻微恶心，轻微焦虑，，工作的时候老集中不了精神。
没特意去控制烟量，烟还和往常一样照抽，没感觉不想抽。
今后有空就上来记录一下。

说到戒断时间，还没定，感觉可以抽到自己不想抽为止再戒断。先定2周后吧。药物的介绍也是说1-2周。戒断

今天服药第二天，也是中饭后服用，烟量没减。有点恶心。

恭喜楼主走了一条正确轻松的戒烟之路。

过来支持一下战友，加油！

吃药17天，已经戒断2天了，戒断前没控制抽烟，量也没少，国庆期间回家各种同学朋友聚会也没去特意控制，假期回来把烟抽完，就开始戒断了。身体上没啥反应。心里上有点难控制。总想抽烟。

吃药恶心的症状至完全戒断后消失。得出结论就是吃药抽烟才会恶心。

吃药18天，无烟第三天，刚吃完药。准备睡午觉。。

第四天，昨晚路上堵车三小时，一直吞口水。。下车后买了盒益达缓解。

第五天，烟瘾依旧，各种情景都会想起烟入喉咙的刺激感觉。不过依旧挺过来了。但并没有其他帖子戒烟的兄弟这么轻松。

第六天，烟瘾还有，特别是晚上坐在电脑旁，特别想吸，不过家里没有烟。忍一忍就过了。今晚忽然有心慌想吐的感觉。持续一个小时左右

无烟第七天，刚起床，迎接新的一天

无烟第八天，在考虑沛畅是否减量。还有一盒半维持装

沛畅23天，戒断第八天，白天忘记吃药了。。没感觉不适，晚上饭后再吃

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