如果经常感觉眼睛干涩、疲劳，可能是你用眼过度了，这时候你需要的是休息。
过度用眼的同时要注意保护眼睛了。那么，护眼的健康常识都有哪些呢？
我用的是健视佳叶黄素，能缓解用眼疲劳，改善视力的作用。