产后恢复主要是从哪几大方面入手

v 会员产后体型、体能、心理三大方面发生了哪些变化，该如何帮助会员改善
v 产后功能恢复涉及哪些身体肌肉，对应症状如何处理
v 如何有效调整会员产后体态问题
v 剖腹、侧切会员的疤痕处理
v 如休避免二次损伤
v 针对不同会员制定合理有效的训练计划
v 会员心理辅导及运动器械的使用