养胃食疗方——火麻油+蜂蜜：将1勺火麻油与2勺原生态蜂蜜，然后加入适量水，一起搅拌，在饭后食用。也可煮饭的时候加入1-2勺火麻油，能使饭粒色泽好又美味。
火麻油原料为火麻仁，时珍在《本草纲目》记载，火麻仁味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老，神仙也。火麻仁中含有亚麻酸成分，可有效抑制幽门螺旋杆菌活性，阻碍它们繁殖，所以胃炎患者，可多食用火麻油。