先说下本人男，24。因为邪淫的很厉害。导致身体变得很差，以前不觉得，现在是真的感受的到，体质变得很差，完全没有以前那种昂扬的劲。才知道自己以前多么蠢，邪淫九年耗费身体的精气神！无意间发现站桩吧，希望能通过站桩调理恢复身体。坚持下去！望与大家共勉。