经常这样，睡不着，头脑老是想东想西，毫无睡意！！【失眠吧】

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经常这样，睡不着，头脑老是想东想西，毫无睡意！！

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来自Android客户端1楼2017-09-23 04:20回复

你好失眠主要还是心理因素造成的，最好做心理咨询然后配合药物，如果需要请加我好友咨询，我的个人资料里面有微信

来自Android客户端3楼2017-09-26 14:56

2025-01-24 11:31广告

首先你心理要缓解压力，不要给自己过大心理压迫，轻松自然，平时可以喝下御农舒眠茶这类的茶疗来调理下。

4楼2017-09-29 16:10

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