有的时候我们去医院看病，医生可能会让你伸舌头给他看看。以前啊，都不知道医生是在看什么。那么现在，小编就告诉大家，医生这是在舌诊呢！可能很多人还不知道什么是舌诊。那接下来，小编就为大家揭秘舌诊啦。

舌诊，就是通过观察舌头的色泽、形态的变化来辅助医生看病的一种比较简便有效的方法。有些人可能觉得这不科学，通过舌头怎么能看出病症呢？其实啊，这都是有原理可循的。
舌诊主要诊察的就是舌质和舌苔的形态、色泽、干湿等，以此来判断阴阳的盛衰、气血的调和、津液的存亡等。甚至还能知道内脏器官是否病变、疾病的严重程度等。所以千万不要小瞧这个舌诊哦，很多病症都是从中有迹可循的。
那么，大家要知道，正常的舌象是怎样的。首先舌体要柔软，除此之外还要能活动的开，颜色则以淡红为宜。还要知道，每个人都是有舌苔的，那么对于舌苔是否健康也是有准则的。薄薄的、颗粒均匀、干湿适中，就是健康的舌苔。

而一些异常的舌象，大家就要注意了解一下了。就比如舌面有不等的，深浅不一，形状各异的裂纹，就是裂纹舌，代表着阴虚热盛；舌体虚浮胖大，边有齿痕，色淡而嫩的，就是胖大舌，代表着脾虚、肾虚；舌体边缘能看见牙痕的，则是齿痕舌，代表着脾虚。当然除此之外，还有很多其他异常的舌象，就不一一列举了。大家只要知道正常的舌象是怎样的，大体就能判断了。而一旦发现异常，就要及时去医院，及时治疗哦。
当然在舌诊的时候，还要注意一些问题。就比如要注意光线的强弱与色调，最好还是在白天有充足、柔和的自然光线的时候进行舌诊最好。还有过冷过热的食物以及刺激性的药物都会使的舌象发生改变，所以在刚吃过这些东西之后，不适宜进行舌诊。另外牙齿残缺、镶牙等，都会造成舌象的改变。
在知道了以上的知识过后，相信大家对于舌诊都有了初步的了解啦。那么即使在家，我们也可以自己观察哦。如果自己还是不放心，建议还是可以去医院进行更为专业的诊治。