求大神教一下，我怎么一练腿就头晕啊，组间休息够，营养也够，水分补充也足，为什么一练腿就发晕，172/64kg【健身吧】

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求大神教一下，我怎么一练腿就头晕啊，组间休息够，营养也够，水分补充也足，为什么一练腿就发晕，172/64kg，大佬们帮我

，因为头晕深蹲加杆重最大才做70kg的

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-09-14 17:58回复

大家都头晕！你运动中补充下糖分

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2017-09-14 18:21

收起回复

药店买葡萄糖，有氧时别喝。

来自iPhone客户端4楼2017-09-14 20:08

收起回复

总觉得自己好瘦

来自Android客户端6楼2017-09-17 19:56

缺氧啊，大哥

来自Android客户端7楼2018-05-07 14:07

要么缺氧，要么低血糖

IP属地:福建

来自Android客户端8楼2018-05-07 14:45

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