过敏性鼻炎有哪些表现？

过敏性鼻炎的四大典型症状，即：鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞。
鼻痒：轻者鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，常不时揉摸鼻部。
喷嚏：连续地打喷嚏，常常连续达数个或十数个。
流涕：大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止。
鼻塞：可为间断性或持续性，单侧或双侧，也可为两侧交替性堵塞。
鼻出血：部分儿童会主要表现为反复鼻出血，一般都能自行停止。

那该如何辨别感冒和过敏性鼻炎呢?
1. 打喷嚏：有过感冒经历的人都知道，感冒时只会偶尔打几个喷嚏，次数并不多；而得了过敏性鼻炎，一般突然改变环境后，连续打喷嚏，一天最多能有几十个之多。
2. 流清鼻涕：感冒初期会流少量的清水鼻涕，而且流量并不会很多；而过敏性鼻炎恰恰相反，只要一打喷嚏，就必有大量清水鼻涕流出来。
3. 鼻痒：感冒时，主要症状是长时间的鼻塞，出现嗅觉减退；而过敏性鼻炎发作前鼻腔会非常痒，随后立即出现打喷嚏、流鼻涕等现象。
4. 其他症状：感冒主要原因是由于人体本身免疫力下降，并发体温升高、全身无力、肌肉酸痛、食欲下降等症状；而过敏性鼻炎通常不会出现以上全身症状。
5. 发病周期：感冒发病后经休息、多喝水和吃感冒药，一般1-2周治愈；而过敏性鼻炎则会呈季节性地突然发作，几小时后缓解，然后再发作，反反复复。
过敏性鼻炎常见治疗方法有：
中药方法：辛夷、鹅不食草、薄荷、穿心莲、胖大海、苍耳子、黄芪、防风、白芷、金银花、五味子、细辛、炙甘草、藏红花、藏雪莲、黄荆树沥等多种中草配制而成的鹊后通鼻膏，快速修复受损的鼻腔粘膜细胞，修复毛细血管丛中受损伤的毛细血管，促进鼻粘膜内的溶菌酶、吞噬细胞等的分泌，提高鼻粘膜免疫杀菌功能，提高鼻腔抗病毒、病菌的能力，提高鼻组织抗过敏能力，从而达到彻底清除鼻炎的目的。
食疗法：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力，尤其对哮喘治疗特别有帮助。此外，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重。
冷水洗鼻法：每天早上起床后用凉水一盆，把整个鼻子浸入水中稍吸气，使水进入鼻腔根鼻黏膜充分接触，注意不要用力过猛，此法小孩慎用之，以免呛水。此法需长期坚持效果十分显着，旨在提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻烟极其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状。

鼻炎该如何预防呢?
1、戒除不良饮食习惯：患者应避免或减少进食冷冻饮品，如雪糕等，少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品，注意口腔卫生。
2、自我按摩：两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁；早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。
3、远离致敏源：常见致敏源有空气尘土，工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。定期更换、清洗床单、被罩，可以有效防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。
4、睡前、早晨护理：晨起冷水冲洗鼻腔，每晚睡前热水泡脚20分钟。
5、注意保暖：过敏性鼻炎患者经常背部怕寒，保暖可防止发病。