吃樱桃的益处很多，不只能够帮助咱们开胃生津，还有很好的养生功能，关于很多的女性而言，吃樱桃的一大益处就是补血，常吃樱桃能够帮助咱们的女性朋友有效的缓解贫血的症状。
1抗贫血 在樱桃中还还含有着大量丰硕的铁质，而铁是咱们人体中需求量最多的微量元素，它与咱们人体的造血功用有着息息相干的亲密关系。大局部贫血与缺铁有着极为亲密的严重的关系，缺铁是生涯中最常见的养分缺少病。樱桃富含的养分物质十分的丰硕，常吃樱桃能够帮助生成血红蛋白，帮助女性朋友改良容颜，让女人的气色越变越好的。
2止痛 樱桃止痛在民间是广为传播的，假如发生了烫伤和冻伤，有人就会将樱桃汁涂抹于患处，关于缓解疼痛有很显著的作用。樱桃中富含花青素的，所以樱桃也具备抗氧化的作用具备抗炎的功能。同时樱桃还能医治轻~重度冻伤的。
3祛风胜湿，杀虫 樱桃还有很好的祛湿功能，常吃樱桃能够帮助咱们有效的补气养血，对医治咱们的关节疼痛也有很好的帮助。樱桃性温热，兼具补中益气之功用祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效的。樱桃树根还具备很强的驱虫~杀虫的作用，可驱杀蛔虫、~蛲虫~绦虫等。
4美容驻颜 樱桃的养分很全面，它富含蛋白质~胡萝卜素~多种维生素等关于美容养颜有踊跃作用的物质，罕用樱桃汁涂擦面部及皱纹处的，能使面部皮肤红润嫩白去皱消斑的，让气色看起来红润有光泽的。尽管樱桃的食疗作用很大，但樱桃属于大热食物夏季气象对比酷热的，一次性吃太多的话很轻易引起上火的。