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2年前绝食减重30+斤,重新开贴,欢迎跟帖

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2年前从158减到122,保持了一年,后来去旅游没有管住嘴,胖了5斤,然后去年一夏天又胖了5斤,今年夏天也是,天天不出门,又长7.8斤π_π 太放纵自己了,一点点胖到现在140斤,真的想骂自己,好不容易瘦下来的,唉,以前罪白受了,不过成功过就知道这条路可以走,所以再次努力一把,30多斤的绝食减肉经验,欢迎提问,每天称重


IP属地:江苏来自手机贴吧1楼2017-09-11 08:59回复
    谈谈以前纯绝感受,前3天最难熬,老想吃东西,我主要是馋⊙﹏⊙,过了前几天就慢慢的没那么想吃了,越往后我感觉越好过,,看别人都是配合运动什么的,我也试过,但是实在是太懒,加上不吃饭没力气,我是一点运动到没有


    IP属地:江苏来自手机贴吧2楼2017-09-11 09:07
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      第一天,70.7㎏ 早上一杯黑咖


      IP属地:江苏来自手机贴吧3楼2017-09-11 09:10
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        以前帖子是另外一个号,等会找下,里面记录着我的30多斤肉是怎么没滴^O^


        IP属地:江苏来自手机贴吧4楼2017-09-11 09:13
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          加油按说,楼楼~一起我就是反反复复的


          5楼2017-09-11 09:24
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            欢迎打卡


            IP属地:江苏来自手机贴吧6楼2017-09-11 12:17
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              楼主,加个微信一起,我163/72kg


              来自iPhone客户端7楼2017-09-11 12:41
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                我也一起,我五月份从136减到118现在又吃到124了


                来自Android客户端8楼2017-09-11 12:48
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                  中午一杯黑咖


                  IP属地:江苏来自手机贴吧9楼2017-09-11 13:28
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                    到这个点还好,没有太饿,一般晚上就难熬了😭


                    IP属地:江苏来自手机贴吧10楼2017-09-11 14:07
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                      本人30岁宝妈一枚,每天除了接送孩子上学,就是在家打扫卫生,其他一点运动没有😜懒。。。


                      IP属地:江苏来自手机贴吧11楼2017-09-11 15:13
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                        以前绝食减重30多斤那个号名字叫,我要做辣妈😂还有没有人记得我👯


                        IP属地:江苏来自手机贴吧12楼2017-09-11 15:15
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                          特地拍了件小码衣服,不逼自己一把怕又半途而废👿


                          IP属地:江苏来自手机贴吧13楼2017-09-11 18:40
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                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2017-09-11 19:15
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                              IP属地:江苏来自Android客户端16楼2017-09-11 19:19
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