8.31打卡✔
今天是八月最后一天啦，也是与新轨道的交界线
emm因为昨天吃多了，今天少吃点，以后争取一天下来1斤，妈妈都很有毅力呢，今天下午要考试，所以要好好复习化学和物理公式
今天食谱:早上:鸡蛋＋咖啡＋几片黄桃＋一点零食
中午:鸡蛋白＋一片北海道/一个小面包＋猕猴桃
晚上:一杯低脂奶或一小杯酸奶
运动:跑步8圈
计划:8.40-9.40 物理写完 政治写完
9.40-12.00 先复习物理的公式概念 再看化学的知识点
12.00-13.30 路上复习化学
放学以后 在18.30之前 完成语文 数学一题 生物优化
18.30之后，写地理53，看状元笔记
20.30以后，下去跑步

所有的事情别心急，有些事要慢慢来

我追求的本来就是不容易的事情，不容易得到的才让人贪婪和渴慕，不容易得到的也一定不平庸。
当你想成为一个不平庸的人时，你需要异于常人的天资与努力
学习和好看，我都要
还有，要做个有趣的人，更要做个对得起自己的人，别把时间花在不必要也不喜欢的事情上
如果明天是末日，我大概会后悔我还没好好认真学习够，这是我初二时做的梦，也是今后的梦
加油

目标:复旦大学
此贴持续时间为两年
要长到160，体重84

9.3 今天有点颓 不过现在调整过来了，感觉好多了
政治先整理完加大题 生物预习 9.30之前干掉然后跑步
洗澡后再做 物理题目 数学白本的一题？ 还有化学没弄懂的知识点搞懂 你很棒 别心急❤

以后要去见好多好美好美的风景 和好多好多有趣的人

噢以后一礼拜减4j 争取晨重下90

emm今天晨重还是93左右，而且今天吃的有点多 希望明天或后天能回到这个水平

努力没错 努力学习 努力减肥 努力变成优秀的样子 然后想要的以后都会来找你

18.40-21.00 作业写完 除语文

然后跑步20min 竖腿时看化学20min 洗澡20min
物理相对论总结 +背现代物理和动量的公式 10.50睡觉～

9.30深夜说说
马上就10月了，最重要的学考就来了
一定要从现在就很努力很努力 以后11.20之前必须睡 不能玩平板 除了记录 晚上9.40洗完澡就开始看书复习 10.5 卸载qq
然后努力减肥 我相信体重和排名成正比 一好百好 尽量少称体重
一周轻4j 到86j晨重 两周达成 之后保持 累了就听听音乐 看看书缓解下压力 再想想以后大学优秀环境能给你带来的
qq上不用顾情面 不想回复的人不用回 ～

10.1-3计划 要上课
早上7.30起床 抓紧抓紧
10.1 早上数学周末练 化学卷子1 技术卷子2张 化学必1复习一半【重难点】
在正和 地理卷子1 白本1 地理必1复习