我知道心跳过速难受的原因了
平时我们静坐的时候,心跳应该是70到100之间,每个人可能不一样,比如我是85左右,这样大家感觉比较舒服
运动的时候通常可以到120,甚至更高,但是仍然不会感觉到不舒服,因为这样的运动强度就需要这样的心率
而现在我们经常在静坐的时候也能上100,高于正常情况下的身体需要的心率,有可能血液循环过快了,各个器官觉得很不适应,于是奇奇怪怪的不适感就出现了。
平时我们静坐的时候,心跳应该是70到100之间,每个人可能不一样,比如我是85左右,这样大家感觉比较舒服
运动的时候通常可以到120,甚至更高,但是仍然不会感觉到不舒服,因为这样的运动强度就需要这样的心率
而现在我们经常在静坐的时候也能上100,高于正常情况下的身体需要的心率,有可能血液循环过快了,各个器官觉得很不适应,于是奇奇怪怪的不适感就出现了。