哇我活生生地啃了个柠檬酸掉牙了最重要的是手指甲缝好痛感觉指甲又要脱一点啊啊啊然后吃了一个姑娘果一根小黄瓜压压惊这两天吃水果比较有控制了

晚餐，由于惦记着今天中午买的一种新奇的水果忘了名字，价格标签上也没打名字，拍图搜索搜不到，我一定要去商场超市再看一下这玩意叫什么名字。龙宫果。
顺便再在超市掳点吃的吧，买了一根母亲牌牛肉棒一包泡椒笋，也就是说把我中午有点看上的都拔一下草，还买了一瓶东方树叶红茶。
本来想去全家买饭团，一时没找着，找着了7-11于是在那里买了个细卷。蛋白质碳水纤维素都很齐哈哈哈，就着红茶喝非常饱。
饭卷里面有一点点沙拉酱不太喜欢，但太晚了只有这一种了，脂肪含量勉强可以接受。泡椒笋吃得我挺难受的下次不吃了，低热量高纤维又怎样，怎么可以把胃容量和热量配额留给不喜欢吃的东西呢，补充纤维素还不如吃7-11的关东煮。牛肉棒有点甜，虽然碳水含量比起市面上大多数牛肉干都低很多了。
超市冰柜有密封袋装笋尖只需要买回去加工一下，不知道是不是熟的，我这种不需要调料的奇葩可不可以即食，笋尖口感还是不错的。
准备在淘宝上买一些风干牛肉干和金枪鱼罐头。买个冰箱然后可以买鸡胸肉烟熏牛肉之类，还可以做酸奶保存酸奶。买个小电煮锅就可以开火啦，各种煮和蒸，食堂有微波炉但食堂离宿舍有点距离。

这几天还是驻扎食堂吧趁着消耗量大在食堂踩一踩雷，7-11和全家开学后再探索。
二饭的滑蛋饭看上去似乎不是很油，有点想试一下。
今天在7-11看到旁边一外貌有点像boy的女生吃了一份看上去是水煮的车仔面，和一块鸡排，鸡排泡在关东煮的汤里，好机智喔！搞得我也想吃鸡排了orz食堂里有没有啊，就算有，那方便拿汤洗么。

早餐吃了一条狗屎糖一条牛皮糖，是香港的同学不用军训跑出去旅游给我们宿舍寄的特产。狗屎糖更好吃因为可以嚼更久orz对于这种不知道重量不知道热量的零食我确实是有点心里没底的，不过还是接受了同学的好意，用个盒子把糖装起来放在桌子底下，不要放在桌面上，眼不见心不念。

然后吃了个西柚和一个鸡蛋。西柚太多汁了，一瓣又好大，又不太容易完美地把每一瓣剥开还是因为太多汁，所以还是适合坐下来优雅地吃。

对了这种牛皮糖包装上写着还是低糖的，不过找不到热量表。吃起来确实不怎么甜。狗屎糖外包装好像有热量表，挺正常的吧，不过不表明单个净含量，我也没条件数一数一盒有多少条。

午餐吃了鲜虾粥。加了一点点榨菜和酸菜试一下，极咸无比。虾粥味道不错。均匀细密的油花漂浮在粥面上，一直喝到底油花都是那样均匀。粥里面的虾还带半个头，带壳，剥皮不太方便，虾的个数还算良心，粥的味道没有进入虾里面，我比较高兴，不过估计别人会觉得这是个槽点吧。

一大碗虾粥多少克我还真估不出来。。。那个碗比我脸大点。。深度也是有的。。

晚上吃浓汤菜。下午有点焦虑吃了不少水果所以打算晚上不吃主食了，我把主食换成青菜结果得到了一碗红薯粉＋我点的东西orz于是我还是在纠结中吃完了，准确来说没有把红薯粉吃太干净。
焦虑的时候该怎么办呢。

浓汤菜还是选一饭吧，菜量良心，肉类选两样对我来说够了，汤似乎没有那么油。尤其是不想吃主食的时候首选一饭的浓汤菜。

好几天没有更新，军训最后几天状态不好，然后开学了特别忙

今天早上吃了一份两片蜂巢蛋糕，有点油，非常甜，极甜的味道使我的多巴胺释放

早上接开水手贱烫到手起了两个不明显的水泡

大课抢座真是可怕，感谢室友提前一小时以上帮我占座

暴食，不好好吃饭，体重下降