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读经时总有妄想,而且是一边读经

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读经时总有妄想,而且是一边读经一边打妄想,怎么办?


来自Android客户端1楼2017-08-26 10:56回复
    读时当你察觉或明白念头随妄想走时,这时就要定下来把自己的念头转回来
    这个是要慢慢训练的,没有什么捷径


    来自Android客户端2楼2017-09-09 02:19
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