【视频】都是原地。【弹跳吧】

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都是原地。

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1楼2017-08-25 15:20回复

穿鞋182 站立235cm 体重75kg 原地起跳摸高325cm。深蹲130kg

来自iPhone客户端2楼2017-08-25 15:31

这个有点牛的标准框吗

来自Android客户端3楼2017-08-26 14:39

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这么多年了，弹跳还这么好

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2017-08-27 03:15

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怎么练的

来自Android客户端5楼2017-08-30 14:19

130公斤负重深蹲只算杠铃片子还是加上杠铃杆子的！

来自Android客户端7楼2017-08-30 14:27

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楼主，我身高和你差不多，182，体重76kg，现在却只能刚好碰到框。有希望和你一样吗，今年 22岁，办公室坐了一年身体下滑很快，最近开始想恢复练弹跳。。

IP属地:重庆

来自Android客户端8楼2017-08-30 21:59

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厉害呀，助跑岂不是上天

IP属地:河南

来自Android客户端9楼2017-08-30 23:16

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5年没打球了，巅峰期我也比楼主虐差，现在篮筐都摸不到了，最近又开始打篮球了，还能恢复么，怎么练

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2017-09-04 01:08

第一次见你的时候我还在上高中。现在我都研究生了你还是这么*。

来自iPhone客户端12楼2017-11-06 19:46

臂展多长?

IP属地:江西

来自Android客户端13楼2017-11-14 23:03

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深蹲能增加弹跳?

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2017-11-16 22:23

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怎么这个篮板的篮筐比篮板下沿高那么多

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2017-12-09 19:26

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