我今年22岁，女，爱好—吃。
我的牙齿是明显的天包地，倒并不是天生的，因为喜欢撮嘴，长此以往导致牙齿变形。而且我特别喜欢吃甜食，所以要给大家一个忠告，要好好保护牙齿。
上高中以前对于牙齿的畸形并没有太多的概念，也没有想过要矫正。直到后来，我的同桌戴了牙套，再看看我丑丑的牙齿，开始萌生了想要矫正牙齿的想法，慢慢大了，又怕钢牙套丑，毕竟十八九岁的小妹子还是顾忌面子，结果一拖再拖就耽搁了。我大学学的是空乘专业，大家也知道空姐都要求露齿微笑，八颗大白牙，巴不得亮瞎大家的眼，大二大家都开始面试航空公司，我呢总是不自信，毕竟牙齿丑…所以在大二结束的暑假，终于把矫正提上了日程。
我了解在目前的矫正一般分为钢丝矫正，陶瓷半隐形矫正，舌侧矫正，时代天使和隐适美。当时我所在的城市是湖南省冷水江市，当地中医院和人民医院都只支持钢丝矫正，费用在8000左右，需要每个月复查。（当然那种牙科小诊所我就完全不考虑了，矫正毕竟是个大事）因为马上就面临面试，钢丝牙套实在是太打眼了，我怕我毕业以后会流落街头。而且我大学室友做的钢丝牙套戴了两年多，基本上每个月口腔溃疡几次，都是钢丝挂的，真的是太恐怖了，我怕疼。陶瓷半隐形的话和钢丝感觉差不了多少,而且贵了很多。个人觉得没必要。至于舌侧矫正的话，操作难度大，而且钢丝会挂舌头。经过一番对，我决定做隐形矫正。
隐形矫正发展时间不长，现在国内能做的，技术好的医院，医生真的不多。首先我了解了长沙很多医院，各方面做了对比。长沙市口腔呢，在长沙口碑是很好的，但是费用特别高，（我一个小学妹17岁在那做的钢丝矫正差不多两万）而且公立医院的通病就是人流量大，服务态差且卫生环境较差。像现在也有很多美容院可以做牙齿的，像美莱，爱思特之类的，我总觉得不靠谱，毕竟是整形医院感觉怪怪的。而且哪怕后来我表示了牙齿已经做好了，还是经常打电话骚扰我。
千挑万选以后我决定在长沙牙大夫口腔医院做矫正，第一次去服务态度很好，尽管我没有表明一定会在它那做，也帮我洗了牙，拍了片，给了我非常专业的建议。活动减免以后总费用是23000。
做隐形牙套呢，先需要洗牙，拍片，印牙模（牙模是两幅，一股口香糖的味道，每次做好扣下来的时候，我总感觉牙齿会掉。）然后会拍照，（牙齿照片以及各个角度的脸照）
一切都弄好以后就可以回去等矫正方案了。（时间大概是15-30天）因为我比较急而且人不在长沙，所以当时沟通方案的时候是医生给我发了方案视频确认的，坐等牙套。
终于半个月以后，医生通知我过来戴牙套，主要就是要学会取戴牙套，戴还好比较简单，咔咔两下就扣进去了，扣进去以后我就悲催的发现取不出来了，医生教我先抠左后方，然后抠右后方，最后中间抠一抠很快就出来了，当然医生操作很迅速看起来很简单，但是…我还是抠不出来，真的是绝望。然后一个下午整个人都沉静在这种取不出来牙套的忧伤。第一次只戴了一副牙套回家，牙齿倒没有太大的感觉只是总感觉嘴巴怪怪的，觉得舌头地方放，舔到牙套上不舒服，开始一两天讲话怪怪的，有点讲话不清楚，感觉尚好。就是感觉做了牙套以后，牙刷和牙膏用的比别人快的，一天不是正在刷牙，就是在去刷牙的路上。
我总共是35副牙套，每一副分为-1和-2，-1比较轻薄，-2比较硬，戴起来感觉更强烈。每一副戴七天,大概需要一年半。期待自己变美。