戒断反应，欲望异常的强烈。可以多做几组俯卧撑，做累，累趴下就能缓解一些的。然后，平时一定要学习戒色知识，管好自己的眼睛。意淫是导致欲望强的一个很大因素。推荐给你戒为良药，你的问题里面有讲到的。楼下给你发链接。

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加油

信则有，不信则无。遇见飞翔是缘，舍弃飞翔也是缘。相信，网络，相信贴吧，就和，我们一起走！
信就不要问废话，不懂苦读精品贴！

兄弟，你这欲望也太猛了，不过戒色前期就是这样的，所以你才要拿出真功夫，静下来容易起欲望，那就去动，运动，跑步，出去跑一圈，身体一累就没心思去想欲望了，但也不要太累，太劳累晚上容易遗精，

你这怕是泰迪转世吧？

加油