练成这样要多久【健身吧】_百度贴吧

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练成这样要多久

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练成这样要多久

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2017-08-20 11:26回复

七八年往上走

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2017-08-20 11:28

IP属地:湖南

来自iPhone客户端3楼2017-08-20 11:28

索隆

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-08-20 15:52

看基础和坚持程度

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2017-08-20 16:03

一般这样问的人都练不到

来自Android客户端9楼2017-08-20 17:47

收起回复

三刀流

IP属地:上海

来自Android客户端10楼2017-08-20 17:48

索大

来自Android客户端11楼2017-08-20 18:37

下载贴吧客户端发语音！

IP属地:河北

来自Android客户端16楼2017-08-20 20:54

你得先去弄三把刀。

IP属地:北京

来自iPhone客户端17楼2017-08-20 21:34

收起回复

这问题怎么回答，要看训练对象的自身条件，还有训练计划，训练水平，饮食方案，休息调整的时间安排

来自iPhone客户端18楼2017-08-20 21:36

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