为了有更好的味蕾，为了更充沛的精力，更纯洁的灵魂，就在刚才熄灭了最后一支烟，看了大家很多的帖子，有成功的，有在坚持的，也有复吸的，人生光怪陆离充满各种色彩，我不想让黑色的烟油褪去我青春的本色！

高二一个冬天的夜里，可以说是自己犯贱，非得学室友抽烟，第一次学会往肺里吸的时候，觉得人生竟然还有这种体验，唉，然后开始尝试各种各样的烟，觉得自己烟瘾不会大，久而久之，现在一天也能快一包了，且不说抽烟很花钱，我今天突然觉得抽烟是在买毒品祸害自己，人生总会犯很多错误，但是我不想一错再错了，今天开始打卡，也希望各位叔叔戒烟成功！让我们一起努力，加油！

戒烟第一天

楼主看神书了吗

加油！

坚持是理想成为现实的能力！

吸烟成瘾，除了尼古丁因素外，更主要是对吸烟价值认识的因素。
如果“以烟为乐，吸烟有用”之类的错误价值认识仍然占据着潜意识，戒烟就难说成功。
因为，我们原本就是先“染”上“吸烟有乐趣，吸烟有各种用处”之类错误价值认识，才慢慢变成老烟枪的。
从这角度说，成功戒烟需要彻底转变原来的错误认识！

戒烟第二天