长豆痘要做好面部清洁，再抹护肤品时就可以很好的控油了，如果没有冲洗干净就抹护肤品的话，容易堵住毛孔，护肤品不好吸收，所以该油还是油，要保持充足的睡眠，不要熬夜，我对此深有体会，说多了都是泪啊。我说这么多希望能帮助楼主，还可以去网上收 【叶颜往事】 看看，方法很多，也很健康！