滴滴~8.12打卡

滴滴～8.13打卡
🍗
早餐：全麦面包+花生酱
午餐：菜包几+黄瓜
晚餐：炖大鹅+豆腐
📖
英语：语法4+每日一句
数学：2011真题 错4
逻辑：2011真题 错0
写作：2011真题+论证有效性分析1
单词：150+90复习
💃
keep每日训练（体能训练）✔️
跳绳✔️
超模25✔️
天鹅臂✔️
天鹅腿（臀+外侧）✔️
空中自行车✔️
拉伸✔️

滴滴～8.14打卡
🍗
早餐：鱼肉蔬菜馄饨
午餐：鳕鱼饭
晚餐：牛排+西红柿+绿菜+煎蛋
多喝水：白开水7+柠檬水1
错误示范：西瓜汁
📖
英语：每日一句
数学：母题第四章上+母题48、49、50
逻辑：假设题+假设题卷2+微模考十
写作：话题4
单词：150+107复习
💃
keep每日训练（下肢体能训练）✔️
跳绳✔️
超模25✔️
天鹅臂✔️
天鹅腿（臀+外侧）✔️
空中自行车✔️
拉伸✔️

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