离婚3年了，有个女儿跟我，现在5岁。都28了，一直走不出来，5年时间也遇到很多感觉是好男人的追求者，也有相过几次亲，也有过心动的，可是一发现对方有一点点让我反感的地方我就退缩了，不是挑就是退缩 就是很怕。想问问各位吧友该怎么调整啊。