首先我们分析下为什么失眠,因为想学习想得太激动了,因为自己很想要好好学习来提高自己,考一个好成绩,有强烈的想要变得更优秀的期待,所以失眠了
但是,问题在于,你又不是机器人,就算身体吃得消,不睡觉不会困,但是人的心理总不会一直静得对学习很有感觉,所以适当的休息还是很有必要的
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至于感觉就是,心里太激动了,感觉自己棒棒哒,时刻在准备着,但是学习是持久战,这样的心态不好
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但是,问题在于,你又不是机器人,就算身体吃得消,不睡觉不会困,但是人的心理总不会一直静得对学习很有感觉,所以适当的休息还是很有必要的
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至于感觉就是,心里太激动了,感觉自己棒棒哒,时刻在准备着,但是学习是持久战,这样的心态不好
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