我叫牛拴稳，今年48岁今年7月10日出狱。我大约是18岁时就离开家乡，18岁以后的30年里我与1个女人生活了还算安稳的10年。其余的20年有17年是在监狱里度过的。可以说我这几十年的人生是充满了血腥，自私，耻辱，痛苦好无意义的。今天我想站在这个神圣的演讲台，把我悲惨的命运及愚昧的人生经历告诉大家。但愿能使大家引以为戒。同时把17年监狱生活所经历的一些故事讲给大家听，让大家知道监狱它最真实的一面。一个人一但掉进监狱失去自由他将是多么的痛苦，他对自由又有多么深刻的理解及渴望。当然我更渴望我今天的行为能够被人们理解及支持但不是可怜。我想通过我的演讲能使更多的为人父母的人不再因为孩子的失足，长年奔波在探监的路上痛哭流泪；能让更多的孩子不再因为无知再去触犯法律失去自由，把自己的命运交给监狱警察去搭理，使自己的灵魂无处安放像行尸走肉一样地活在人世间。今天我就想用‘爱和‘微笑‘及昨天的泪水和痛苦来收购你和你的亲人明天的眼泪，愿全天下所有的人都能够成为自己‘命运的主宰，灵魂的船长‘’