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资深心理咨询师 为你提供心理帮助

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张晗,国家二级心理咨询师,资深心理咨询师,专职从事心理咨询工作,有5年以上的从业经验,有专业系统的受训背景和丰富的咨询经验。
咨询时数累计超过1000小时以上。长期接受个人体验和每周一次案例督导。
15年金融领域职场经验,(银行、保险、投资、互联网金融)5年自创企业管理和心理咨询经验。
专注于年轻人群体,帮助其解决职业选择和定位、职业适应和发展、职业倦怠和转型;个人成长和自我探索;人际关系、家庭关系、婚姻爱情、亲密关系、亲子关系、子女教育;情绪(抑郁、焦虑)压力管理问题。
擅长领域:
职业生涯规划、人际关系、亲密关系、亲子关系、自信心、个人成长、情绪问题、压力管理。
治疗流派:
整合流派咨询,融汇人本存在主义,认知行为治疗、精神分析心理动力学取向、家庭系统治疗、绘画艺术治疗、团体咨询。


来自iPhone客户端1楼2017-08-10 15:31回复
    如果我们总是过分看重他人在自己生命里的参与,那么,孤独就将变得不再美好。


    来自iPhone客户端2楼2017-08-10 20:01
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      2025-07-22 09:47:09
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      楼主,我总是会因为一点小事或一句话就纠结好久,心里很烦躁,想说出来又无法表达,然后就会更烦躁,经常发脾气,尤其是对自己亲近的人,我觉得我有病,楼主有什么方式可以改变这种情况么


      来自Android客户端3楼2017-08-13 21:11
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        不管内心是否柔软,我们都要具备坚强的外表。


        来自iPhone客户端4楼2017-08-14 16:44
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          急功近利者接受不了自己的脆弱感,也不能面对自己的焦虑感。


          来自iPhone客户端5楼2017-08-15 14:50
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            你拥有柔软的内心,才能更醇厚和温润地活着。


            来自iPhone客户端6楼2017-08-19 20:08
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