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三道美味菌汤助您轻松养胃

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(1)蘑菇味噌汤
将应用菌群发酵制造而成的味噌与菌类食物自身良好联合后,菌类的保健成果可以更上一层楼。小松菜、蘑菇切成一厘米小段便利店http://www.xunmall.com加盟放入锅中熬制后撒入白芝麻就可以喝到小松菜和蘑菇味噌汤了。
(2)美肌白蘑菇浓汤
将分红小盒装的白蘑菇切成2-3公分的段,加上一把芦笋、200毫升水、40克麦片放入锅中炖煮一会儿,半熟后倒入200毫升牛奶使麦片消融煮至食材烂糊后参加大批食盐、胡椒粉调剂味道后即可食用。
(3)蘑菇杂煮
白蘑菇、玉蕈、杏鲍菇等不同品种的菇类400克加上洋葱一个、生姜过量用食用油翻炒待蘑菇外表显出色彩后,加三大勺醋、小半勺食盐、大批胡椒平均翻炒,加盖用中火炖煮5-6分钟最后用七味辣椒粉调味后即可食用。


1楼2017-08-08 13:42回复