体力太差，有什么既可以练体力，有可以巩固基础的方法吗？【羽毛球吧】_百度贴吧

06月11日漏签0天

羽毛球吧关注：521,962贴子：7,292,339

19回复贴，共1页

<返回羽毛球吧

体力太差，有什么既可以练体力，

只看楼主收藏回复

体力太差，有什么既可以练体力，有可以巩固基础的方法吗？

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2017-07-31 00:32回复

步伐手法也一般

IP属地:江西

来自Android客户端3楼2017-07-31 00:32

跑迷字步！

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2017-07-31 00:34

收起回复

跑过一段时间，上肢力量太差

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2017-07-31 00:37

收起回复

找教练学啊

IP属地:加拿大

来自iPhone客户端6楼2017-07-31 07:31

收起回复

变速跑

7楼2017-07-31 09:15

简单的变速跑，摸前后场地板或者网，做多几组就累死了

8楼2017-07-31 09:19

步伐不对

9楼2017-07-31 09:20

105ti？

来自Android客户端10楼2017-07-31 14:49

收起回复

步伐

IP属地:上海

来自iPhone客户端11楼2017-07-31 23:44

收起回复

每天撸18发

IP属地:上海

来自Android客户端12楼2017-07-31 23:58

收起回复

跑步，力量练习

来自Android客户端13楼2017-08-09 00:04

基础跟体能分开练好

IP属地:广东

14楼2017-08-09 16:00

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

19回复贴，共1页

<返回羽毛球吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴