回复：离开南京就再没逛这吧了，这次来唠唠接触的军理和军理人

这周末过得很充实，还很开心。
充实是因为同行邀请我去他的机构做公益咨询师，两天内花了5个小时的时间，接待了三位来访者。她们的症状都比较常见，对我来说比较简单，所以过程比较顺利，公益时间结束后三个人都续费咨询，还约了下周的时间。
技能得到发挥，来访者能所有启发和体验。这种感觉挺好的。

小猫她姐🐯 楼主：开心的是，因为做咨询的时候很专注，大脑高速运转，所以结束之后会有点累。但一下楼就都能感受的夜晚的风轻轻的拂过，身边还有很绅士的同行送我回家，不用担心安全问题，就好好的感受夜和风就好。像下晚自习的学生时代，真好。

第一次接有精神分裂史的来访者
和我年龄相当，很乖，原本还打算今年考研来着
接之前没有写明这个情况，所以接待的时候她介绍我才知道
(精神分裂患者是需要在医院治疗的，但病情稳定后可以进行心理咨询的。）
这次我第一次遇到这种情况，所以那一刻很心疼:过去和现在肯定受了很多罪吧。然后想接待过程中如果病情复发，我应该怎么保护自己？怎么保护她的安全？保护我们的咨访关系？
这些问题在大脑一闪而过，然后她接着讲，
你别怕喔，我现在好很多了。她轻松的样子笑着说这句话
我把我声音的频率拉低，认真的对她说，我没有害怕，我是觉得你可能会有些辛苦。
她的笑退了下去，安静的回了我个嗯

@你还好么 你说的独立不粘人是恋爱前吗？经常听到女生讲，我要是有这么好的男朋友我一定不会作；这么作的人都有男朋友，我不作怎么没有？我做女朋友肯定很温柔。
其实这么说的人是没有进入亲密关系中，一旦进去了说不定比别人还作。
分手是一个分离的过程，（每个人经历的第一个分离是和妈妈的分离，知道妈妈妈妈，自己是自己。这个阶段分离不好长大了问题也很多）
被分手的话情况严重的话可以算作一种创伤，分离的创伤会引起你之前分离的创伤体验。导致你没有安全感，这是正常的。
自己可以问自己，没有安全感具体是什么？什么样的感受和想法，为什么？

朋友圈里有一个前同事，长得挺漂亮的。离职后偶尔有联系。无论日常还是朋友圈互动，男生们还是对她挺热情的，她也挺会和男生互动的。
后来她谈了一个男朋友，有车不知道有没有房，反正通过她的朋友圈了解到男方的条件挺好的，度假的时候还去别墅区了，偶尔也秀恩爱，当时觉得这就是漂亮女生的归宿吧。
后来女生爸爸车祸去世，女生很伤心，情绪受到重创。很难过有抑郁情绪（三个月到半年持续抑郁情绪才会诊断为抑郁症）找到我。
因为认识也是朋友，虽然不是特别亲密的那种。但是这样就做不了对方的咨询师了，只能当一个相对专业点的陪伴。
过程中想她找一个安全的关系，按照一些步骤来尽情释放，结果发现

结果发现她在生活中没有一个让她觉得安全的关系，她秀恩爱的男朋友接不了（不想接）她的情绪，女生发的表达无助的消息都没有回，作为普通朋友看着女孩都觉得心疼，作为男朋友初期语言支持后期不回应，连看都不来看女孩一下也是很狠心，这是骗色的吧。都替女孩战栗，把自己交给这样一个男人，就像交给强奸杀人犯一样。

但是这是感情的事，感情中没有对错。女孩是受害者，但她自己也是那男人的帮凶，协助男人伤害自己。
所以女孩越美越需要智慧才能保护自己，因为越美苍蝇蜜蜂都来，你得有智慧去分辨。
可惜的是一些小漂亮的姑娘，可能招了很多苍蝇，却误以为都是蜜蜂，以为自己很受欢迎，于是认不清自己几斤几两，自然分不清哪些人是玩的，哪些人是想要与你共度一生的。

说到几斤几两，这个月在公众号做了好几次脱单的活动。看了好多粉丝的留言。发现单身的原因只有两个:1内心真的不想脱单的2.内心真的是想脱单，但不知道自己几斤几两，想要吃天鹅肉吃不到的。

我在广州，现在是12月5号，天气有时候凉有时热，现在躺床上盖被子觉得热，不盖又觉得凉。

今晚第一次到省青少年服务平台做公益咨询。尴尬的是我不知道他们的个案咨询时间设置，她们的工作人员默认我会按照咨询室中的设置来，然后我就一个个案做到下班收尾了她们才来告诉我。。。。

在给的资料里说的一个标准，来访者的问题有没有被解决？我以为这个平台是一通咨询做到问题解决为止，除非平台下班时间到。也是佩服我自己，持续做对同一个个案做了两个小时的咨询。

圣诞夜和小伙伴们嗨歌。虽然还感冒咳嗽，但带了糖浆和三瓶水过去，歌是一定要唱的，还唱了新学的歌，很开心。

可能南京太冷，让我喜欢上了圣诞节。觉得寒冬里圣诞节是最温暖的礼物。广州没怎么冷，所以圣诞节的温暖会淡一些，但今天收货的感受，却是温暖的，满满的正能量的。

唱歌中途暂停一个多小时聊天。小伙伴们和我反馈的是，我底子很好却不打理，一打理就很惊艳，但很多时候太随意硬生生给自己减了三分，美的不稳定。还有一个发现是原来公司漂亮的几个姑娘都是做过微整的，打各种针的，真的看不出来啊以为是天然的，以为是天然的完美的话看回自己，就觉得差距大而且无法改变，要是知道是后天的努力还好，那我们还有努力的机会。
元旦不出去旅游了，专门换衣橱，搭欧美风。然后尽量带日抛隐形了，不带有框眼镜了，美真的要趁早啊告诉自己好多次了。

明天不接咨询了，准备跨年。
你呢？
你准备怎么跨年呢
去年陪你跨年的人，现在还在吗