过午不食吧 关注:156,332贴子:4,522,940

7.24-8.24一个月减肥

只看楼主收藏回复

已经是吧里的老人儿了。体重从126到108。再到现在102。已经过去将近一年。这大半年忙着谈恋爱啊工作啊,没时间减肥。好了,工作也闲了,欧巴也走了,继续用心,来完成未完成的事业。
先订一个小目标:减到98。


IP属地:山东来自Android客户端1楼2017-07-24 22:42回复
    刚换了手机 拍的体重照在那个手机上 明天再上图吧。不管是节食还是过午不食,都要早睡。晚安仙女们。


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2017-07-24 22:44
    回复
      7.25
      晨重 102.5
      今天凉快一点了 醒的早 洗洗衣服吧


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2017-07-25 06:45
      回复
        102的飘过


        IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2017-07-25 07:15
        收起回复
          104飘过


          来自Android客户端5楼2017-07-25 19:53
          收起回复
            7.26
            103斤 邻居来串门 我俩一块称的体重忘记拍图了
            她113但是看着比我瘦。我肉太松了。


            IP属地:山东来自Android客户端6楼2017-07-26 09:54
            收起回复
              楼主你126到102是用的什么方法阿。


              来自Android客户端7楼2017-07-26 14:29
              收起回复
                7.27 今天组织体检了
                上称是169.50 103斤
                现在很后悔 因为例假还没完全干净就做了尿检 很容易出现血尿等结果 。。。不担心了,出差错再复检行了。


                IP属地:山东来自Android客户端8楼2017-07-27 16:48
                回复
                  只要坚持一定会瘦的!


                  IP属地:四川9楼2017-07-27 18:37
                  收起回复
                    7.28
                    昨天吃了好多鸭子。。。好吃。体重不太好降了。
                    是的 谢谢仙女们的鼓励 坚持一定会瘦!


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2017-07-28 07:44
                    回复
                      楼主你是之前过午不食减到108的吗 这接近一年你有回复晚饭吗


                      来自iPhone客户端11楼2017-07-28 10:49
                      收起回复
                        7.29
                        今天一早就去忙自己的事了。但求一切顺利。好事多磨。担心。


                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2017-07-29 17:29
                        回复
                          7.30
                          我体重计是不是坏了
                          气温降了 凉快了这天气


                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2017-07-30 08:28
                          回复
                            今天忙材料的事 抽空洗牙去了 洗的很干净。。洗牙还是不错的 就是现在有点痛。。另外好饿 好困。。。


                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2017-07-30 20:42
                            回复
                              7.31今天周一
                              一早就下雨 淅淅沥沥 倒也凉快。还有两件大事没解决,心里很不安啊。
                              减肥的,加油了。


                              IP属地:山东来自Android客户端15楼2017-07-31 07:21
                              回复