加油

四个人，三个缠着绷带

继续戒 南无阿弥陀佛

楼主，一定要坚持每天学习戒色文章和记感悟，练习观心断念，你会在看戒色文章中不知不觉提高觉悟，要学会“向内看”观看念从何处生，这么一观念就消了，也不要和心魔辩论，因为我们永远辩不过它！它知道我们的所有弱点，我们要做的只有狠断！不容其说服我们！也不要轻易满足，心魔最会在我们满足时来怂恿我们，加油，相信你能戒得更好！

坚持戒色，多看《戒为良药》和戒色吧精品贴文章，无数前辈的经验、教训在《戒为良药》里有体现，百度搜索：《戒为良药》下载或《戒为良药》在线阅读，下载在手机上看或在线看，加油！
手机版下载：http://tieba.baidu.com/p/4136587299
在线阅读：http://tieba.baidu.com/p/5125972247?pn=1

念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无

我曾经手淫了6年。那时候神经衰弱，气质猥琐，社交恐惧。喜欢的女孩子都看不起我。我独自哭了好多次。后来我经过好几次破戒后，终于找到方法成功戒了。
现在已经成功戒了四年。戒了两年的时候遇到了合适的姻缘，现在孩子也有了。身体恢复健康，也不再社交恐惧。一切都向好的方向发展了。我成功的方法就是做好事，净化内心。你照着做一定可以戒掉。
1百善孝为先，第一要孝顺父母。真诚赞美父母 ，让父母高兴。
2助人为乐，生活中需要帮助的就帮一把，公交给孕妇老人儿童让座，听有人向别人问路，你知道就告诉他。
3可以去微信，支付宝，里面有爱心捐款，随自己经济实力，有钱就多捐，钱少，一块，两块。也同样是做好事。
4无偿献血，身体情况允许下，可以献血。
5劝人向善，身边朋友有手淫，嫖娼的，一定要劝他们回头。
6买活物放生，去菜市场买鱼，泥鳅，黄鳝，放回河，水库，让它们重获自由，死里逃生。诸功德中，放生第一。因为命才是所有生命最重要的东西。配合给动物三皈依，念佛号，回向。效果更好。
7改过，不好的习惯要改掉，不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒。
8念头很重要，凡是有不正当的念头，都马上要停止。不要意淫。
9多读书，正能量的书，比如弟子规，论语，佛经，道德经。
10建议看看（了凡四训）这本书，讲的就是一个人改变命运的故事。
请原谅我复制粘贴，只是为了让更多人看到。，最后我送给大家一句话，只有实践了，去付出了。才会成功，光是看一看没有用。我在贴吧至少也有4，5年了。看到过很多成功的案例。基本上所有戒成功的人，都是通过行善，帮助吧友，修心。而成功的。对戒色要有紧迫感，不要觉得破戒了没什么，因为你鲁得越久阳痿，早泄可能性就越大。不要等到阳痿早泄了才后悔。
戒色不是强忍，也不是天天签到。撸的原因是色心很重。只有通过长期行善，读好书。彻底改变了思想人格。自然就不想撸了

加油

加油祝你成功！

加油！！！！

加油！

加油吧，也可以用戒色app麦田男孩，每天签到写日记养成好习惯