天热对跑步影响大吗，这几天四十度，以前跑10公里没事，现在跑5公里受不了，感觉心脏受不了，咋回事【慢跑吧】_百度贴吧

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天热对跑步影响大吗，这几天四十

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天热对跑步影响大吗，这几天四十度，以前跑10公里没事，现在跑5公里受不了，感觉心脏受不了，咋回事

送TA礼物

IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2017-07-13 22:36回复

肯定是有影响的

来自Android客户端2楼2017-07-14 07:37

出汗多，容易缺水，而且出的汗，排不出体内的热量，，跑完步的时候感觉体内滚烫滚烫的

。。

来自Android客户端3楼2017-07-14 07:39

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建议夜跑

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2017-07-14 11:25

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降低速度加长距离呀很燃 ~~~~ 不然高温按平时速度我滴妈爷身上一团火一样的燃烧心率要爆炸

7楼2017-07-15 09:35

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https://m.baidu.com/?GRn=E8O&sse=79&srd=1&=&dict=32&=&bdenc=1&nsrc=http%3A%2F%2F36vz%2Ecom%2F

来自iPhone客户端8楼2017-07-15 10:15

我也是，受不了呼吸困难。

来自Android客户端11楼2017-07-17 11:53

以前4.5分钟现在要把速度调整到5.5分钟

来自Android客户端12楼2017-07-17 11:55

我一般六分多，没你那么快

IP属地:河北

来自iPhone客户端13楼2017-07-17 12:04

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