回复：健身有半年，遇到瓶颈了_健身吧_百度贴吧

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回复：健身有半年，遇到瓶颈了

只看楼主收藏回复

顶顶🔝🔝🔝

来自iPhone客户端59楼2017-07-09 17:26

wow

来自iPhone客户端60楼2017-07-09 18:01

我觉得这个体重刚刚好吧

IP属地:重庆

来自Android客户端61楼2017-07-09 18:30

IP属地:北京

来自Android客户端62楼2017-07-09 18:48

到瓶颈就刷脂，然后差不多了再接着练！

IP属地:北京

来自Android客户端63楼2017-07-09 18:49

减脂增肌

来自iPhone客户端64楼2017-07-09 19:16

厉害了，补剂找哦便宜，招实力分销

IP属地:江苏

来自Android客户端65楼2017-07-09 19:35

考上研了吗？

来自Android客户端66楼2017-07-09 19:38

收起回复

厉害了，补剂找哦便宜，招实力分销

IP属地:江苏

来自Android客户端67楼2017-07-09 19:46

下个腹肌撕裂者。

来自iPhone客户端68楼2017-07-09 19:53

只练手臂和胸…看看你的将军肚……

来自Android客户端69楼2017-07-09 19:59

加强下肩和背阔

IP属地:河南

来自iPhone客户端70楼2017-07-09 20:07

我只想问你考研期间是怎么把体重升上去的

IP属地:辽宁

来自Android客户端71楼2017-07-09 20:33

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你这是在宾馆拍的照片，老实交代，和谁开房去了

来自iPhone客户端72楼2017-07-09 20:49

收起回复

早上徒手练一个小时力量！然后骑两三个小时的单车，效果很好，我就是这样

来自Android客户端73楼2017-07-09 21:24

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