167的身高，116的体重，想练腹肌，每天200个仰卧起坐早晚各一百加上增肌粉大概多久能看出来，附厨房做饭图一张【健身吧】_百度贴吧

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167的身高，116的体重，想练腹肌，每天200个仰卧起坐早晚各一百加上增肌粉大概多久能看出来，附厨房做饭图一张

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来自Android客户端1楼2017-07-06 10:54回复

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