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过去到现在！继续努力！

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过去到现在！继续努力！
来自Android客户端1楼2017-07-06 00:04回复
    不想被人嘲笑胖了！
    来自Android客户端2楼2017-07-06 00:04
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      2025-07-06 01:29:17
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      每次都很生气却无能为力！
      来自Android客户端3楼2017-07-06 00:05
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        所以一直努力要瘦下来，让他们刮目相看！
        来自Android客户端4楼2017-07-06 00:05
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          从160多到135，虽然还是不瘦，但是正在努力！
          来自Android客户端5楼2017-07-06 00:11
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            楼楼加油， 日常顶贴
            IP属地:江西6楼2017-07-06 01:51
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              努力！
              IP属地:浙江来自Android客户端9楼2017-07-06 05:49
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                减肥果还是需要动力，受了打击就开始乖乖减肥了！
                来自Android客户端10楼2017-07-06 06:49
                回复
                  2025-07-06 01:23:17
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                  还有宝贝们！减肥一定一定不要节食！对身体特别不好！
                  来自Android客户端11楼2017-07-06 06:50
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                    早起的空气！
                    来自Android客户端13楼2017-07-06 07:23
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                      分享几个除了坚持减肥要注意儿事情
                      来自Android客户端15楼2017-07-06 07:35
                      回复
                        1 在减肥的时候允许适度的欲望！
                        来自Android客户端16楼2017-07-06 07:35
                        回复
                          2 可以一周做运动只有两三次，但是一定是要达标合格的
                          来自Android客户端17楼2017-07-06 07:36
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                            3 允许 承认自己现在的不好，但是不要自我放弃，相信未来自己会变好
                            来自Android客户端18楼2017-07-06 07:37
                            回复
                              2025-07-06 01:17:17
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                              4 改变旧的不好的习惯，建立新的习惯（一个习惯养成不是可以的，是慢慢融入生活的，实验表明一个习惯可以在21天养成哦）
                              来自Android客户端19楼2017-07-06 07:38
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