郭老师最近练琴时，遇到了一些问题。笔者在运动时造成了左手中指的挫伤，导致手指肿胀，动弹不得，吴青淤血，受伤初期甚至无法握拳。所以细心的同学们是否发现郭老师有段时间不怎么弹快歌了呢？因为快歌中有许多中指横按的演奏技巧，强度过大，对于手指的恢复十分不利。
经历了本次比较严重的挫伤，郭老师想到跟同学们聊一聊关于在日常练习吉他的过程中，对手指、手腕的一些保护措施，以及对腱鞘炎的预防。当然挫伤这类外部损伤，需要自己在平时生活中多加小心。
腱鞘炎对于琴友来说，是十分危险的一种疾病，并不是说其本身有多可怕，而是它会影响到练琴的进度，效率，以及信心。
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