长期下意识意念会使中枢神经和植物神混乱。神经衰弱再练就是神经官能症

有点扯了，气功潮时全国上亿人修炼气功，难道他们都得了神经病？而气功低谷十几年了，精神病医院人少了么？因果关系没整明白

刚学是需要意念，入门以后基本不用。就像小学生认字要查字典，中学生则很少需要。

意念法大多数佛教创造的，佛教的东西大家都懂的。

常常把无为挂嘴边，处处引用“大道至简”的正统丹道——九转还丹——也称“九层练心”，
《唱道真言》对意念在整个练功过程中的重要性有如下描述：“
泛意非意也，
游思妄想也，
意者的的确确从心发，
意发而心空，
故又曰有意若无意，
意之为用大矣哉，
初时阳生，意也，
既生之后，采取元阳，意也，
既采之后，交会神房，意也，
既会之后，送入黄庭，意也，
意之为用大矣哉；
不特此也，
阳神之出，意也，
既出之后，凭虚御风，意也，
游乎帝乡，返乎神室，意也。”
——
可见“意识意念”的运用不仅不是【原罪】，相反【意识与意念】的运用恰恰是修行的核心内容、根本所在！

【意识与意念】不是指“泛泛之意”——不要不是练功的范范之意；

《丹亭真人传道秘集》：
“金丹大要作用诀曰：凡百作为，皆主于意，声色嗅味皆关于意，意为即为，意止即止，故求丹取铅，以意迎之，取火入鼎，以意送之，烹炼沐浴，以意守之，温养脱胎，以意成之。故崔公入药镜曰：一日内，十二时，意所到，皆可为。此又大要之要也。”

修四禅八定，即使到四禅：“非想非非想”就和这名称一样，非想：想不对、非非想：不想也不对——与道家”泛意非意也”类似，

没有完成心肾相交就会虚火上浮肾水下沉。后果是头晕脑胀，上火，牙龈肿胀，晚上失眠多梦。时间长了就会神经衰弱。

意念多了等于思虑过重，等于上火……

丹道推崇无为，练功时一念不起，静极，一阳生，如果不要意念不用收住，就跑精跑丹，用纯意念还不够还要配合形体动作（吸提撮闭），道祖们都疯了？