大家好，希望大家能帮帮我，【艾瑞克森催眠吧】

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我有轻微口吃，听闻催眠术可以瞬间治愈，我是名刚毕业的男学生，我该怎么办，催眠好贵，请问自己可以操作吗？

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来自手机贴吧1楼2017-07-05 00:25回复

教你一个简单的方法，可以搜寻一次淡定从容说话很流畅、很放松的经验，设置心锚。

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来自Android客户端2楼2017-07-26 23:02

可以是自己曾经的经历，也可以是借用别人的经验，只要进去，能抓住那感觉即可。

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来自Android客户端3楼2017-07-26 23:03

然后，用这个心锚带着淡定从容的感觉，进去口吃的情景中去，做出新的表现。

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来自Android客户端4楼2017-07-26 23:04

方法说起来很简单，但是你自己能否做出效果，取决于你的悟性了。

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来自Android客户端5楼2017-07-26 23:04

建议你最好先参加系统的催眠训练，或者接受专业的催眠治疗

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来自Android客户端6楼2019-05-30 21:47

你这个问题还是很容易解决的。

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来自Android客户端7楼2019-05-30 21:47

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