寒 子宫受寒，血遇寒则凝
在每个月经周期开始时，子宫内膜会增厚，已准备接受受精卵。如果精子没有着床，子宫内膜会在月经周期末尾时剥落，从阴道中流出，形成月经出血。子宫顶部突出部位，月经来时会痉挛抽搐，这样凝固的血才会崩下，子宫若是受寒，血遇寒则凝，气滞血瘀，导致痉挛抽搐会不完全，就会阵痛，引起痛经。而没有完全脱落的子宫内膜就会留在体内，每次留一点，一点一点堆积起来，时间久了就变成了瘤，就是子宫肌瘤。
堵气滞血瘀，痛则不通
人体经络气血的正常运行，有赖于阳的温煦，气的推动，血的濡养。十个女人九个虚。本身气血不足的人，一到经期，耗损更加严重，气血不足，易引起气滞血瘀，造成瘀堵，血液循环不畅，经血就无法顺利排出，中医云：不通则痛，故引起痛经。