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腰间盘突出

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有腰突是不是不能练深蹲和硬拉


来自iPhone客户端1楼2017-06-28 22:59回复
    是的,深蹲最后做史密斯的,一个身体靠前对腰部压力比较小的。


    来自Android客户端2楼2017-06-28 23:00
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