软牛仔用弹力带还行，是真的还行，说实话也还是会影响版型，但是我喜欢的几条硬牛仔那是真不行，收缩效果可以忽略。。。。
以后还是老老实实系腰带吧。

上班不会穿的衣服，平常是真的一点也不会去想穿。。。。。
几件舍不得捐的，已经又压箱底好几年了😂😂😂
我是真喜欢，是那种款式和质量都难得兼得的，就是长度不太适合上班穿
还有那种毛衣开衫，长短各一件，我真心觉得是美丽废物，内搭不能多穿，不然显得贼壮实，而且还漏风所以也并不保暖，等到了内搭能穿薄T恤的时候吧，谁还套个毛衣外套啊。
一年也就只有那么几天能穿，要没有风，要有太阳，要温度刚刚好，还要肩不能太厚。。。。。。总之，就是对天气要求高，对身材要求也高。
关键一般的毛衣外套基本都起球，自己都能跟自己摩擦起球的那种。我的一件我留了8年没舍得扔，很大程度就是因为它不管我怎么造都没有起球，以前的以纯，质量是真不错。
短的那件就是能跟自己搓起球的那种。。。。但架不住样式好看。。。。
真真是美丽废物。
一年我就穿了在家做几次饭，所以一年也就洗个两三次。。。。。
算了，捐吧捐吧。。。。。😂😂😂😂

清衣柜，整理衣服列表，突然发现牛仔裤是真的多，光lee的就有4条了，就从去年11月份到现在光裤子我就买了9条。。。。😂😂😂😂
平均一个月两条，我是有多少腿啊。。。。
真是把我自己都吓到了。。。
lee多半以后也不会买了，因为貌似都不会出32的长度了，自从去年11月份我很艰难的抢了条32的以后，今年那个销售姐姐跟我说最长只有30的了。。。
偶尔穿下吊着裤脚的也还行，但是总会让我想到以前小时候，我的裤子总是短，并且要一直等到九分变七分了，实在穿不了，才会买新裤子，现在想想就觉得憋屈，所以后来长大了，好多年我都不喜欢裤子太短。
但有一说一，lee的版型是真的可以，去年我不是胖了十斤以后去买裤子么？试了那真是一点也不显小肚子，所以我才心甘情愿的在专柜买了单。。。。。
质量我才穿了不到一年，也不好过度解说夸奖，但是细节确实是那种一两百的牛仔没法比的，毫不夸张的说，真的是一根线头都没有，包边也做的也很到位。
我是细节控。。。。
我以前还会为了牛仔裤的款式买单，但是穿了lee以后，我是真心将就不了一点。。。。
我喜欢硬牛仔，就刚好，lee的秋冬款大多数都是99%的棉，所以去年年前就一不小心买多了😂😂😂😂其实今年再去看，好多就是春夏透气的软牛仔了，一看水洗标就直接把我劝退。。。
不过整理衣柜的时候，我试搭衣服发现，牛仔裤说是百搭，其实也并不好搭，基本可以说是平平无奇，是什么都能搭，但也都搭了不怎么好看。
好吧，缺的不是衣服，而是搭配思路。。。。

瘦下去很简单，真的不难，但是瘦下去之后的保持是真的难。
吃不饱真的脾气都会变差。
想跟她一样，开心的哐哐炫饭😂😂😂

花了三天时间，终于把自行车给学会了。。。。。
头两天是哭着学的。。。。跟我告状，说爸爸说她。
想想也是，胖纸耐心还是差点。
我其实开春后我就跟胖纸说了，我上班没时间，让他星期六星期天休息教张一穗骑车，乘现在她还小，他扶车子还能扶动，教她把车骑会，不然再大些了，车都扶不动了。
胖纸也推了很久，我想着这样的事情男人不做难道换我去？就又催了他好几回，当然也不是说让他牺牲他玩的时间，是让他空的时候。
让他无负担的打了几次牌后，估计自己也实在是不好意思再推了，就敷衍着教了两天。
学自行车虽说要自己掌握平衡，但是你也不能老嫌人家摔跤啊，头两天都是以他吼她哭结束的。我听张一穗给我告状才知道，胖纸老说她，把她心态都搞崩了，一哭胖纸就说的更多😂😂😂
第三天的时候我就自己教，慢慢安抚她的情绪，放手让她自己慢慢尝试，我其实跟她说的是让她慢慢学，一个星期都行，但是小姑凉也是个犟种，就算是一边哭着发脾气说不学了，一边又还是在按我教的方法骑，让我是又心疼又好笑的，哈哈哈。
不得不承认，胖纸之前两天教的还不错，我也是盗用了他的劳动成果，哈哈哈。
这一学会就天天喊着要骑自行车，天天高高兴兴的一放学就要骑，拦都拦不住。。。
其实我很早就发现了，胖纸对张一穗都是按对一个成年人的要求去要求张一穗的，那种感觉就像是对下属，不光是态度还有语气也是。搞得现在张一穗说话的语气跟胖纸一毛一样，都是那种让别人听了很不舒服的语气，张一穗现在小，别人可能还会觉得她是童言无忌天真烂漫，会觉得她好玩，但是大了要是还这样那就很招人嫌了，说句不夸张的，碰到这样的人，我是连话都不会跟对方讲的，因为我会觉得对方没家教。所以我也很早就跟胖纸沟通过了，但是无果。
每次说了，胖纸都是不反驳但是也不改正。。。。
但是除了这以外，其它的也都还好，相比较别的男的，胖纸也还算是可以了，毕竟世上也没有十全十美的人。我后来也想了很多，对他期望越大，失望也就越大，倒不如平常心，自己怎么开心怎么来，自己调整了差不多一年的时间，回头看看，还真是这样，事情慢慢也都在往好的方向发展。

胖纸最近一听到我说减肥控制体重，他就对我进行投喂😂😂😂
当真是我减肥路上的绊脚石。。。。
去年明明到56了的，这下好了59了都，而且还隐隐有过60的劲头。。。
拿白眼🙄翻他，他就说凭什么胖他一个人。。。。
我也是无语。

前天下单了京东的清洗单，两个空调一个洗衣机。
其实洗衣机我之前在家里拆过，但是没有套筒，所以最后也是最重要的那个桶没法拆下来，其它能拆下来的我都拆了洗过，空调也是年年初夏都有买清洗剂冲洗过。
但是跟人家专业工具一比，我们之前那真是跟没洗一样。
特别是洗几件桶外的陈年老垢，我当时看了就想吐，想想之前用这样的洗衣机洗衣服，我就一阵恶寒。。。
以前听别人说女人得妇科病，孩子得皮肤病的，我都觉得有夸大的成分，但现在我信了，就这样的，不得病就怪了。
并且我们家袜子是从来不放洗衣机洗的，以前一直是我手洗，后来就买了个简易的小洗衣机洗袜子了。
之前看别人用洗衣机洗鞋，我就在想，难道洗完了就不洗衣服了？
太可怕了。。。。

前天还在露腿吃冰淇淋，今天就又要把羽绒服扒出来了。。。还真的是满30减20😂😂😂

五一假期有亲戚结婚，算是乡村婚礼吧，地方特色，除了下雨有点冷外，其它都没毛病，但就是有点吵，一到饭点就开始吵的那种😂😂😂😂

放假之前还跟领导掰头了一下，说真的，我一直都非常理解00后的那些整顿职场，那真是乳腺都通了。
一个字，爽。
其实，我一直都比较佛，也就是大家嘴里看起来比较好捏的软柿子。
但是我也就是不想跟别人去计较太多了而已，计较多了自己反而累，心累，负能量也多，容易内耗。我并不想这样。
其实，不管别人是不是老板，但总归是比我先来，我还是比较尊重的，平常也是能忍则忍，就算提的要求不合理我也还是立马就去做了的，但是后来我发现自己越是退一步，别人就越是要往前，疯狂的在你的底线上踩。
你的退步别人不会高看你，反而会觉得你好欺负。
所以我觉得我退的一点意义都没有。
十八线开外的小县城，一个月就那么点钱，我不是她家的丫鬟，让干什么就必须要去干什么的。
其实说她是狐假虎威都一点不为过。
真真是怼得她乳腺快发了，哈哈哈。。。。
以前被她误解，我也懒得找她解释，觉得清者自清，但是她会给你穿小鞋，逮到机会就会捕风捉影的数落你，然后指挥你干这干那的。
最重要的是她会一直都认为是你的错，即使我不解释，别人帮我解释了，她也还是会认为是我的错。
再后来，我也会去解释，但是呢，她又觉得你是在狡辩，找借口，我也不想跟更年期的老女人纠结太多，随她意吧，反正我做好我自己的事情就可以了。
就要又平平静静相安无事了几个月。
五一前她又开始作妖，自己心情不好就到处看什么都不顺眼，也就又找到我面前来了撒，其实也并不是我全错，我跟她一人一半吧，但是呢她上来就是质问的语气，然后我也就不忍了。
然后就是一顿愉快的输出，反正我的乳腺是通了，至于她的我就不知道了。
我只是不想闹得大家都难堪而已，并不代表我就是傻，是好捏的软柿子。。。
女人多的地方就是戏多。整得谁不会一样。。。。。
今天来上班不也照样客客气气的么，切。。。
我早想通了，自己开心比什么都来的重要，管那些烂事做什么，净给自己找些不愉快。
五一假期，嗯，还是开开心心的。。。

这次的发型剪得还不错，高层次的那种。
洗头第一天太过蓬松，第二天服帖度就刚刚好。
发量也在慢慢恢复了，就是慢慢开始在出白头发了。

还是到57kg的时候最安心😎😎😎

嗯，之前的防晒衣穿了5年，有点褪色，今年换了件新的。
今年的防晒装备还行吧。
不太喜欢防晒霜，还是比较喜欢物理防晒。

我的体重还是以每年两斤的量在稳步增长，所以我一直尽量把体重控制在饭后60KG以内。说实话，控制真的很难。
毕竟我也不是个特别自律的人。
而且，在长胖和掉发之间，我还是宁愿选择长胖的。即便我现在头发又养回来了，勉勉强强也算得上是中年发量王者，但前些年掉头发的惨样还是历历在目，是真的后怕。。。
一旦靠近60KG，我就会控制，减食+适量运动，但也不敢运动太多，本来气血就不太好，之前掉发也是被医生告诫过要补气养血。
但是胖纸就像非得故意跟你作对一样，不停的投喂，不停的投喂，明明已经告诫过他，说要减食，他就说凭什么他一个人胖，要胖一起胖😂😂😂，你不吃他投喂的他还不高兴发脾气。。。
我要求也不高，不说要整得皮包骨，最起码肚子不能比胸大😂😂😂，小胸真的伤不起。
再看身边，40左右的男的，没有啤酒肚的真的非常少，除了天生体质瘦的，绝大部分都是胖得很均匀，虽然女的胖得也很多，但是比男的还是少很多。。。
40+还能保持身材的，不管男女，那真的都是狠人。
我就算了吧，不超过60KG我就谢天谢地了😂😂😂

看到张一穗给我拍的这圆润的肩膀，突然就觉得面前的饭，它不香了😂😂😂